立夏

立夏の紹介

立夏の紹介

5月6日は旧暦の立夏である。この日は「斗が南東を指すと、これは立夏であり、万物はこれで全て成長し、ゆえに立夏と名づけられる」。この日になると、太陽の黄経は45度となり、天文学から見ると、立夏は間もなく春に別れを告げ、夏の日の始まりであることを示している。人々は習慣的には立夏を気温が明らかに高くなり、酷暑が訪れ、雷と雨が多くなり、農作物が生長の最盛期に入る重要な節気であると見なしている。立夏は、早稲の大面積の田植えをおこなう重要な時期であり···

養生

養生

立夏の節気はしばしば衣服と掛け布団が薄くて、体が丈夫な人であっても風邪を予防しなければならず、病気になると発汗の剤を簡単に使うことができず、汗が多く出て心を傷つけることを免れるのである。高齢者は気、血の滞りを免れることに更に注意しなければならない。これは心臓病の発症を防ぐためである···

飲食

飲食

立夏で、卵を食べると、暑い日の夏期の長期発熱が出ない。立夏の前の日に、家で、「立夏卵」を茶葉で煮込む。 　また、立夏で、地上の三鮮、木の三鮮、水の三鮮という三鮮を味わう。地上の三鮮はソラマメ、ヒユ、ニンニクの芽、木の三鮮はチェリー、ビワ、アンズの実、水の三鮮はホラガイ、フグ、ヒラコノシロと指す。